ملخص كتاب ٩ اسرار لحفظ القرآن الكريم (مجدي فاروق عبيد)

 مختصر ما جاء في كتاب 9 اسرار لحفظ القران الكريم 

    للأستاذ: مجدي فاروق عبيد

عدد صفحات الكتاب :177 صفحة.

أولا : الاسرار النفسية :

أولا:

الشغف بحفظ كتاب الله  يزيد من المقدرة على التذكر بنسبة  لا تقل عن 30 الى 20 %

وذلك لا يتحقق الا ب: معرفة قدر كلام الله تعالى ، واستشعار عظيم اجر الحفظ ..

ثانيا : الإخلاص والتوكل والدعاء : عالج نيتك قبل الحفظ ، والزم الدعاء فهو سر حملة القرآن وانتهز أوقات اجابته ..

ثالثا: لا للأعذار، حفظ القرآن هو مسؤوليتك وحدك ، كل اعذار الانشغالات الدنيوية واهية ، فلا تدع الشيطان يتمكن  منك  ..

ثانيا : اسرار حفظ القرآن التقنية :

أولا: الاعتقاد الذاتي والايحاء الإيجابي : كون اعتقاد ذاتي عنك ، فالله قد وهبك عقل كامل بقدرات خارقة فكيف تبددها ولا تُعمِلها ..

الشغف والرغبة مع الاعتقاد الذاتي الإيحاء الإيجابي يكون 90 % من القدرة على الحفظ ، فاحرص عليها ..

لا تجعل مستواك التعليمي والاكاديمي يحدد قدراتك فالمؤسسات العلمية والمدارس لا تقيس الا نوع او نوعين من الذكاء ..  وبأساليب تعليمية عفا عليها الدهر مجرد التلقين ثم سرد المعلومات عن ظهر قلب في الامتحانات ، في بيئة تكبت الابداع والتفكير الحر ..

(لا توجد صلة مباشرة بين النجاح في الحياة والنجاح في المدرسة ) ..

انتبه : كل ايحاء تستمر عليه يوميا سيصبح عادة وجزء من شخصيتك ، وستؤثر على قدراتك وحفظك بلا وعي ..

ان كبر السن لا يضعف الذاكرة ابدا بل ان كبار السن ينافسون الشباب في قدرات الحفظ ..

(أي متعلم يمكنه زيادة ذكاءه بشكل غير محدود عن طريق الاثراء المناسب )

(ان لم تزد على الدنيا كنت انت الزائد عليها )..

ثانيا: الاسترخاء وحالة التعلم المثالي : ان التوتر يجعل الجسم في حالة استنفار ، وبالتالي سيقدم الأولوية وهي الحماية وليس التركيز على الحفظ ..

لذلك احرص على الحفظ في حالة استرخاء .. وذلك باتباع الخطوات التالية :

_ التنفس العميق : وهي كتالي ثانيتين شهيق ، ثانية احبس نفسك ، 4 ثوان زفير .. قم بمضاعفة الأرقام وتكرار العملية ..

_ دع جسمك واعضاءك وكل خلاياك تسترخي كليا ..

_ صفي ذهنك من كل الأفكار تماما ..

ثالثا: التخيل : ان العقل الباطن اللاواعي لا يفرق بين الخيال والحقيقة .. تخيل حياتك بعد الحفظ ، تخيل نفسك وانت سعيد وتملؤك الراحة التامة بحمل كلام الله في صدرك ، تخيل ملائكة السماء وهي تبشرك بالجنات ، وبقبرك المظلم وهو يصبح بالقران روضة من رياض الجنة ، تخيل ان ينادى لك يوم القيامة وان يقال لك انك من اهل الله وخاصته ...

دع التخيل جزءًا من منظومة الحفظ ومارسه باستمرار

(قد يستهين البعض بهذه الخطوات البسيطة، الا ان اثرها على قدرات الحفظ كبير جدا )

رابعا : تحفيز الحواس الخمس :

كلما استعملت حواس اكثر ، تذكرت اكثر..

 

ان العين مرآة العقل فعند تحريكها فكل اتجاه يشير الى تجربة وذكرى من الذكريات

_ عند سماعك للقران انظر الى اسفل اليمين ، فهي منطقة الاحاسيس والمشاعر فان هذا سيساعد على تدبر الآيات وبالتالي سهولة الحفظ ...

_ شغل حواسك وقم بقراءة القرآن بصوت عال وبترتيل وانت تنظر الى الآيات ..

_ عندما تنظر الى المصحف امسكه بيدك اليسرى وارفعه الى اعلى اليسار ووجه عينك نحوه ودع راسك مستقيما ، بهذه الطريقة تمنع نفسك من حديث النفس والشرود وتلزمها ان تحفظ وتركز ..

_لا تنتقل الى صفحة جديدة الا وقد ربطت أولها بآخر الصفحة الماضية  ..

_قسم الصفحات ...

خامسا: اسرار الاستماع وحفظ المتشابهات:

اختر قارئ مختلف للسور المتشابهة .. وبإمكانك توحيد القارئ مثلا في اخر 3 أجزاء من القرآن .-

استمع لحفظك ما لا يقل عن 20 -30 مرة خلال الأسبوع ..-

-قم الاستماع بالتكرار : آيات قليلة مكررة ، أي لا تدع القارئ يتجاوز حد قدرتك على الحفظ .. استمع لصفحات بتكرار وستجد نفسك قد حفظتها ..

استغل اول 45 دقيقة قبل النوم للاستماع .. فهي ذهبية للحفظ ، وحتى عند النوم ..-

ثالثا: اسرار حفظ القران التنظيمية :

أولا : سر الذاكرة : تخلص من النسيان المتكرر بعد الحفظ بهذه الخطوات..

الحفظ يثبت بالمراجعة ، لذلك لا باس ان تستغرق وقتا قصيرا في الحفظ اول مرة ..

تكون الطريقة المتبعة في المراجعة كالتالي:

1_المراجعة بعد ساعة من الحفظ.

2_ المراجعة  قبل النوم.

3_المراجعة بعد الاستيقاظ.

4_ المراجعة بعد أسبوع .

5_ بعد شهر.

6_ بعد 3 اشهر.

7_ مراجعة سنوية .

*استغل كل أوقات الفراغ والاوقات البينية في المراجعة .. و اقرا بحفظك في صلواتك

(بعد هذه الخطوات ستنتقل هذه السور من الذاكرة قصيرة الأمد الى طويلة الأمد)

ثانيا: تحديد الهدف :ضع هدفا مكتوبا محددا بالوقت :

-يكون إيجابيا .. وليس بصيغة النفي مثل : (انا احفظ كذا كذا وسأحفظ كذا ) .

- يكون في الوقت الحاصر أي : ( انا احفظ يوميا كذا كذا ..).

-اكتب أسباب رغبتك في الحفظ .

-حدد النتيجة بعد الخطة التي صغتها بالوقت الحاضر ، نتيجة الخطة اليومية والاسبوعية والشهرية والسنوية ..

-ضع هدفك بأرقام صريحة وبتفاصيله..

(هدفك يجب ان يكون نابعا من ذاتك ويعود اليها ، دون ادخال أي شيء آخر..)

(القاعدة الدائمة في الحفظ : قليل مستمر خير من كثير منقطع)..

نصائح في جلسة الحفظ :

-الزم نفسك بالدخول في حلقات الحفظ فهي السبيل الوحيد للاستمرار و التشجيع ..

-مارس الرياضة وحرك دورتك الدموية .

-حدد هدفك من جلسة الحفظ (حفظ كم صفحة او كم سطر).

-استرخي تماما .

-اشرب الماء .

-تفاءل.

-قم بتصحيح تلاوتك والتأكد من التجويد الصحيح.(او اقرا عند الشيخ).

-تأكد من فهمك للآيات ..

-احفظ بتقنية تحفيز الحواس .

أخيرا نصائح عامة :

-تجنب الحفظ في الأوقات التالية : بعد الطعام ، بعد العمل، الساعات المتأخرة من الليل .

-كثر من شرب الماء

-لا تستهين باثر ممارسة الرياضة على قدراتك العقلية ، مارس الرياضة بانتظام..

-احرص على الغذاء السليم والصحي ، واحرص على ادخال الأطعمة النبوية كالتمر وغيره ...

-تجنب السهر الى ساعات متأخرة ، فذلك يضعف القدرات العقلية والذاكرة ...

(تم بحمد الله)

أرجو أن يكتب من يقرأ انتقاده في التعليقات على المدونة أسفل كل مقالة و سأكون ممتنة لذلك🍃 ..